あなたとダイエット  2015/08/01

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【酷暑】

こんにちは
とーるです。

暑すぎますよね・・
私が子供の頃の夏はこんな暑くなかったのですが。。。


最近は、子供が夏休みなので
プール散歩と付き合わされ、かなり疲労しています。汗


今日から（8/1）
JRでは「ポケモンスタンプラリー」がはじまり、
息子が全部回ると言い出しました。。


また汗だくの苦行になりますが、
”脂肪が燃える！”を励みに頑張ろうと思います。


もちろん、気合いだけでなく
BCAAや水分の補給を万全にして、健康的なカロリー消費を狙います。


今日も頑張ろう！

fromとーる…
　　_〆(゜▽゜)---
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