集中力を上げ、ビジネスを成功させる
2018/12/14
瞑想とヒプノセラピーのﾊﾞｯｸﾅﾝﾊﾞｰ
■「瞑想と催眠療法」■第６９０号
「集中力を上げ、ビジネスを成功させる」
２０１８年１２月１４日発行
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「集中力を上げ、ビジネスを成功させたい」
こんな思いで、ラディアンスのソニック・メディテーション瞑想セミナーに参加されたＡさん。
更に聞いていくと、日中に眠気も感じ、両親との仲も、夫婦仲も良好ではなかったそうです。
そんなＡさんの悩みは、瞑想セミナーで解決しました。
今では、スッキリ人生を楽しんでいらっしゃいます。
あなたもソニック・メディテーション瞑想セミナーで人生を楽しんでください。
■集中力を上げる
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ラディアンスのソニック・メディテーションの瞑想セミナーは、誘導瞑想（Guided Meditation）です。
セミナー会場なら直接に、自宅や通勤電車、旅先等、その他の場所ならインターネット経由で、
ティーチャーが言葉で物語を語るように、あなたを瞑想状態に誘導していきます。
私たちは子供の頃から物語を聞くのが大好きです。
そこで、誘導瞑想なら、上手に集中でき、雑念が浮かびにくくなります。
そして、瞑想の練習を繰り返していくと、集中力がどんどん高まっていきます。
それに対して、
あなたがご存じの瞑想法の 座禅や、ＴＭ瞑想、マインドフルネス瞑想は、起源が大昔です。
ラジオもテープレコーダーも、インターネットもない時代でした。
そこで、お寺に集まるか、一人で目をつぶって黙っての瞑想です。
皆さんも経験の通り、一人で目をつぶって黙って瞑想を始めると、
すぐに、頭の中が雑念でいっぱいになり、気が散って、瞑想どころではなくなります。
雑念を抑えるのがとても難しいので、多くの方は、途中で瞑想を諦めてしまいます。
そんなとき、静かにしている人は、たいてい眠ってしまっています。
皆さんがご存じの瞑想法は、実は、上達がとても難しいのです。
■日中の眠気予防
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睡眠研究の世界のトップがスタンフォード大学です。
スタンフォード大学睡眠生体リズム研究所所長著の「スタンフォード式 最高の睡眠」や
スタンフォード大学のケリー・マクゴニガル著の「スタンフォードの自分を変える教室」
では、1日7時間以上の睡眠が脳の正常の判断には必要として、良い睡眠方法を紹介しています。
しかし、7時間以上眠っていても、まだ眠い場合は、頭の使いすぎです。
頭があまり休まらず、脳が疲れてきってしまって、いくら寝ても回復せず、眠いのです。
これも、瞑想で改善できます。
私たちは、日中のぼーっとしているときは、頭が休んでいると勘違いしています。
動物は、自分の過去の出来事を振り返り、将来、同じような出来事起きたら、さっと対処できるようにし準備しています。
動物の場合、頭の機能が複雑ではないので、過去の出来事に悩まず、未来に備えることができます。
しかし、人間の場合には、脳が複雑に機能し、過去に起きた辛いことを次々と思い出し、
また、同じようなことが起きたらどうしよう、もっと嫌な状態になったらどうしようと、
まだ、起きてない惨事を想像して、ずーっと悩んでしまいます。
すると、脳が疲弊してしまうのです。
この時働く脳の部分をＤＭＮ（デフォルト・モード・ネットワーク）といいます。
なんと、このとき脳は、通常の60〜80％も血流量が増加します。
難しい計算問題を解いているときは、5％の血流量が増加するだけなので、
どれだけ脳がフル回転して働いているか、凄い負荷がかかっているか想像がつきます。
昼間のぼーっとしているとき、楽天的な考えの人は、あまり思い悩まないのですが、
過去に辛いことを経験した人、ネガティブ思考な人、鬱病の素質を持つ人は、思いっきり悩みます。
夜のベッドに入ったとき、夜中に目が開いてしまったとき等に、思い悩み始めると
もう眠れません。鬱病への危険性が蓄積していきます。
ソニック・メディテーションは、元々雑念が思い浮かびにくい瞑想法なのですが、
思い浮かんだときに、雑念を流す方法を瞑想するたびに練習していきます。
すると、すっと雑念を流せるようになります。
夜もぐっすり眠れるようになります。
瞑想中に雑念を流す方法と同じ方法で、ＤＭＮ（デフォルト・モード・ネットワーク）の
働きを昼でも、夜でもスッと静めることができ、脳の疲弊の予防ができます。
すると、昼間の間中、すっきりシャープな頭でいられます。
■人間関係の改善
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誰にも心に傷があって、その傷が人生を辛くします。
心の傷は、子供の頃に作られ、成長と共に傷が深くなり、潜在意識に深く刻まれていきます。
そして、心の傷は、日常生活の様々な出来事に刺激され、周りとの関わりに障害を与え、
人間関係も悪化させ、辛い人生となっていきます。
しかし、通常の意識状態では、「潜在意識の扉」が固く閉じ、どのような傷があるか、
それが、日常の出来事に、どの様に反応するか気づけません。
瞑想の意識状態になると、潜在意識の扉を開き、心の傷を、探り・癒やすことができるのです。
そして、ラディアンスのソニック・メディテーションならさらに、
上手に、チャクラを開き、オーラを整えることにより、心の傷の癒やしが加速され、
良好な人間関係を構築でき、楽しい人生を送ることができるのです。
両親との仲も、夫婦仲も、大幅に改善できます。大きな自信を持てるようになります。
チャクラを開くと起こる凄いこと
https://www.radiance.gr.jp/knowledge/meditation/chakura1/
オーラの機能
https://www.radiance.gr.jp/knowledge/meditation/auraeffect/
■ソニック・メディテーション瞑想セミナー
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１，毎月第三土日に開催している途中参加可能な瞑想セミナー「標準コース」
１２月１５日１６日（土日）〜
２，毎月第四日曜に開催している途中参加可能な瞑想セミナー「濃縮コース」
１２月２３日（日）〜
３，いつでもどこでも始められ、追加料金無しでセミナー参加もできる、とてもお得な「ネット講座」
上記の３種類のセミナー形態で、瞑想法習得の悩みや障害をすべてなくした
ソニー（株）創立者の井深大氏の命令で、研究し完成させた、
忙しい現代人のための究極の瞑想セミナーです。
その研究の第一人者だったのがラディアンスの山崎です。
たったの３ヶ月間という短期間で、素晴らしい「瞑想の効果」の殆どを日常に応用できる程に上達します。
恋愛・結婚・子育て・仕事・健康・人間関係がスムーズに進みます。
ビジネスにプライベートに、あなたの人生のレベルが、自我のレベルが格段に上がります。
ソニック・メディテーション瞑想セミナー 申し込みページ
https://www.radiance.gr.jp/light/light4/
★12月15日は13時から始まります。
途中参加可能なので、1回目、2回目、3回目、どこから参加しても、上手に瞑想の技能が身につきます。
セミナー開始時まで受付中です。
あなたの申し込みをお待ちしております。
ソニック・メディテーション瞑想セミナー 全体解説ページ
https://www.radiance.gr.jp/light/
■水曜無料セミナー
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今回のテーマは、「悩み解消」です。
２０１８年１２月１９日（水）１０時〜 自己催眠
あなたの成功脳を作る メンタル力アップ無料セミナー
催眠まるわかり9■ヒト・カネ・モノあなたの仕事の悩みを解決
■ソニーで研究した成功法則9
https://www.kokuchpro.com/event/79fe8ea85f9dcca02cc00d64e4eef1f2/
２０１８年１２月１９日（水）１５時〜 瞑想
あなたの潜在意識を最大限に活かす 潜在意識活用法
瞑想まるわかり9■あなたの辛い悩み(仕事、結婚、人生)を見事に解決する実体験
■ソニーで研究した潜在意識活用法9
https://www.kokuchpro.com/event/5a281ca66d7ddd6f9f03fa512e82d8fb/
あなたの参加をお待ちしております。
★開始時まで受付け中です。
他の期日のラディアンスのセミナーはこちらです。
http://www.kokuchpro.com/group/radiance/
■YouTube動画 水曜無料セミナー アップしました
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12月12日の前回のセミナーのYouTube動画アップしました
YouTubeの山崎靖夫チャンネルです。
もうじき1000人、あなたのチャンネル登録お願いします。
是非、下記ページに行って、チャンネル登録をしたら、動画をご覧ください。
https://www.youtube.com/channel/UCYUSf2KQGk-SxQWEpplFQrA
「瞑想まるわかり8■人生の目的を探り、運命を変え、意識の力で望み通りに生きる
■ソニーで研究した成功法則8」
の動画が約2時間20分の通しの動画です。
「Q&A 瞑想時の姿勢とスマホ依存症解消について」
より上の動画が、今回アップした動画です。
■集中プログラム
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上記の「水曜無料セミナー」の
１０時のプログラムは、下記の「メンタル力アップ集中プログラム」から、
https://www.radiance.gr.jp/about/job/
１５時のプログラムは、下記の「結婚力アップ集中プログラム」から、
主要テーマ１２個を抽出し、順次お伝えしています。
https://www.radiance.gr.jp/about/happymarriage/
集中プログラムは、催眠や瞑想をまとめて複数回、それも３割引で受けられる
効果抜群のプログラムです。
あなたの冬ボーナスの有意義な使い方です。
■催眠療法
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2018年内に催眠療法を受け、2019年からのスッキリ人生を楽しみましょう。
年末年始のカレンダーはこちら
https://www.radiance.gr.jp/flow/hypnosis/calendar/
これまでに約１万人の方に８万回の催眠療法を施療し、
約１００名のプロの催眠療法士を養成してきた、安心と実績の催眠療法です。
あなたにも、あなたにも、すべての人の心の中にある、あなたの成功を妨げ、
様々な悩みを生じさせる「心の傷」上手に癒やすし、自我のレベルアップが出来ます。
あなたも着実に人生の成功者になれます。人間関係等の悩みから着実に解放されます。
催眠療法 随時受け付け
https://www.radiance.gr.jp/hypno/
あなたの申し込みをお待ちしております。
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発行者：ラディアンス
山崎靖夫＆靖子
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