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------------------ あなたとダイエット http://www.ka-mato-ru.com/i.htm ------------------ こんにちは☆ （＾ｕ＾） とーるです♪ 体脂肪組織は レプチンという肥満抑制ホルモンを作り、 血液中に流していて、摂食中枢が暴走しないように常に働きかけています。 絶食や ストレスが重なると、 摂食中枢のスイッチがはいります。 ■■■■■■ 脳の思考 判断 記憶 ■■■■■■ 全ての領域で 「栄養が不足と思い込む」ので、 脳全体が食事のことに支配されます。 これを防止するには アミノ酸 納豆 豆腐 かまぼこ はんぺん 魚 などを摂取する事♪ 断食すれば ”栄養が取れない”ので、当たり前のように【暴食スイッチ】が入るのです！ fromとーる _〆(゜▽゜)ｑ --------------- ・サイトに遊びに来てね http://www.ka-mato-ru.com/i.htm ・とーるの痩せた変化 http://www.ka-mato-ru.com/i003.htm -------------- ＿＿＿＿＿＿＿＿ ○とーるの指導○ ダイエット講座 ￣￣￣￣￣￣￣￣ http://www.ka-mato-ru.com/i020.htm ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ○脂肪燃焼加速術○ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣ http://www.ka-mato-ru.com/s5.htm ------------------ |