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お手軽低インシュリン法 http://www.ka-mato-ru.com/ka-ma_024.html ━━━━━━━━━ あなたとダイエット http://www.ka-mato-ru.com/ ━━━━━━━━━ こんにちは、 暑いですね！ ダイエットはもちろんですが （生きるための基本）”健康”も食事が重要になります。 「健康でなければ何も出来ない」 「歯が痛い時の辛さ」 「病気になった時の後悔」 常に忘れてはいけません。 甘い物、揚げ物などは美味しいですが、 自分の健康の為にはなりません。 子供の頃は、色々な食品を 親から与えられている場合もありますが、 大人になると、自分で選ぶ事が増え、 いつの間にか ”同じ物” ”太る物” ”体に悪い物” を食べる習慣が身についているのです。 Ｑ朝は必ず菓子パンになっていませんか？ Ｑタバコお酒はどうですか？ Ｑお弁当屋、コンビニ弁当で済ませていませんか？ Ｑ野菜を食べていますか？ fromとーる… _〆(゜▽゜)--- ●愛用脂肪燃焼サプリ http://www.ka-mato-ru.com/ka-ma_003.htm ●痩せる宣言をしよう ＰＣ/スマホ版 http://www.ka-mato-ru.com/sengen.htm 旧携帯版 http://www.ka-mato-ru.com/isengenmini.htm ●ダイエットプログラムが作れます ＰＣ/スマホ版 http://www.ka-mato-ru.com/ka-ma_008.htm 旧携帯版 http://www.ka-mato-ru.com/i020.htm ------------------ |