|
自宅痩せプログラム作成 http://www.ka-mato-ru.com/ka-ma_008.htm ━━━━━━━━━ あなたとダイエット http://www.ka-mato-ru.com/ ━━━━━━━━━ こんにちは、 とーるです。 今日は自分の休養日。 とは言っても、 自宅でぼーっとしていてもダルくなるので 区民プール ↓ 安い温泉 のコースに決定！ ダイエットしつつも”気分転換”をする作戦です。 途中の喫茶も楽しみですが、 食べ過ぎないように注意しようと思います。 私生活もダイエットも”気分転換”が大切。 みなさんも積極的休養にチャレンジして下さいね♪ fromとーる… _〆(゜▽゜)--- ●愛用脂肪燃焼サプリ http://www.ka-mato-ru.com/ka-ma_003.htm ●痩せる宣言をしよう ＰＣ/スマホ版 http://www.ka-mato-ru.com/sengen.htm 旧携帯版 http://www.ka-mato-ru.com/isengenmini.htm ●ダイエットプログラムが作れます ＰＣ/スマホ版 http://www.ka-mato-ru.com/ka-ma_008.htm 旧携帯版 http://www.ka-mato-ru.com/i020.htm ------------------ |