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自宅プール http://ka-mato-ru.sub.jp/top/?p=5184 ━━━━━━━━━ あなたとダイエット http://ka-mato-ru.sub.jp/top/ ━━━━━━━━━ 【酷暑】 こんにちは とーるです。 暑すぎますよね・・ 私が子供の頃の夏はこんな暑くなかったのですが。。。 最近は、子供が夏休みなので プール散歩と付き合わされ、かなり疲労しています。汗 今日から（8/1） JRでは「ポケモンスタンプラリー」がはじまり、 息子が全部回ると言い出しました。。 また汗だくの苦行になりますが、 ”脂肪が燃える！”を励みに頑張ろうと思います。 もちろん、気合いだけでなく BCAAや水分の補給を万全にして、健康的なカロリー消費を狙います。 今日も頑張ろう！ fromとーる… _〆(゜▽゜)--- ------------------ ★かーまとーるのダイエット道場 http://ka-mato-ru.sub.jp/top/ ------------------ ゴキブリ絶滅方法と対策 http://ka-mato-ru.sub.jp/top/?p=5149 冷凍に向かない食品 http://ka-mato-ru.sub.jp/top/?p=5117 ★とーる公式ラインはこちら http://ka-mato-ru.sub.jp/top/?p=4988 ★かーまとーるtwitter https://twitter.com/west50cm フォロー大歓迎 |