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■「瞑想と催眠療法」■第５５０号 「明日は瞑想セミナー、あなたも、こんな凄い体験ができます」 ２０１７年６月１６日発行 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◎このメールマガジンは、ラディアンス関連にメールを送って頂いた方や、 名刺交換させて頂いた方に無料で配信させて頂いております。◎ このメルマガのアドレスは送信専用です。連絡は、文章末のアドレスにお願いします。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 読みやすいHTML版はこちらです。 http://www.radiance.gr.jp/mm/mm0550.htm#wrap グーグルやインテルが瞑想を社員教育に取り入れてから、今や瞑想は大流行です。 ラディアンスでは、水曜日に催眠や瞑想の体験ができる無料セミナーを開催しています。 瞑想が初めての方も、かじったことがある方も、ベテランの方もいらっしゃいます。 先ず、多くの方が、瞑想のポーズをとって、目をつぶってじっとしているそうです。 頭の中に、様々なことが浮かんできて、雑念でいっぱいになって終わりなのだそうです。 自分を見つめると言うことでは良い習慣なのですが、皆さんあまり長続きしていないのだそうです。 次の段階は、雑念が浮かんできたら、それを流すです。 雑念を流せるようになると、脳にとって良い変化を起こすことができるようになります。 脳細胞の疲れの原因となるDMN(デフォルト・モード・ネットワーク)の働きを調節できます。 その次の段階が、腹式深呼吸です。 横隔膜を大きく動かすことを意識しながらの深呼吸です。 息を大きく吸うと、交感神経が優位になります。 息を大きく吐くと、副交感神経が優位になります。 交感神経と副交感神経、すなわち自律神経のバランスが良くなってくるのです。 そして、腹式深呼吸を長く続けることができるようになると、 瞑想の意識状態を作るセロトニンという神経伝達物質が脳内で分泌されてきます。 すると、きちんとした瞑想の意識状態になれるので、様々な瞑想の効果を感じられるようになります。 ここまで来ると、瞑想が長続きします。 でも、上記の最初の段階だと、やったりやらなかったりで、中断してしまいがちです。 ■一気に深い瞑想状態に入る方法 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ それがソニック・メディテーションです。 全くの瞑想初心者の方でも、1回の瞑想セミナーで、上手にセロトニンの分泌ができ 深い瞑想状態に入れます。 それだけでなく、多くの瞑想者のあこがれである、内なる叡智にも繋がれてしまいます。 内なる叡智に繋がって、多くのアドバイスを受け取りながら、人生を過ごす。 これが、悟りの初期段階です。 多くの人が、一ヶ月以内にこの状態になれてしまうという凄さです。 一気に深い瞑想状態を体験できるので、長続きし、瞑想の効果を満喫できるのです。 ■ソニック・メディテーションの紹介 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたも 月2日間標準コースは、6月17日18日（土日）から 月1日間濃縮コースは、6月25日（日）から、受けることができます。 下記は、3月の催眠瞑想体験会の時に収録したものです。 ソニック・メディテーションの紹介（16分39秒） http://www.radiance.gr.jp/mm/mm0550.htm#v1 ■催眠と瞑想の目を見張るような効果 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ あなたにもこんな効果が期待できます。 催眠と瞑想の目を見張るような効果 （9分16秒） http://www.radiance.gr.jp/mm/mm0550.htm#v2 ■あなたも瞑想の素晴らしさを体験してください ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ソニック・メディテーション 2系統の説明があります。 http://www.radiance.gr.jp/light/ と http://www.radiance.gr.jp/service/meditation/ です。 心理学や脳生理学等の現代科学を駆使した、忙しい現代人のための瞑想セミナーです。 ヨガや座禅等の旧来の瞑想法では、１０年以上の苦行を続けても体得し得ないような 様々な瞑想の効果を、苦行なしに、３ヶ月間で楽しく身に付けられる本格的瞑想法です。 1月期、4月期、7月期、10月期と年に四期、毎月開催しています。 瞑想セミナー開始時まで受付中です。 ラディアンスでライトボディの覚醒化の瞑想セミナーを受けた方は、サポーター料金で参加できます。 月2日間標準コースは、1日4000円、2日間で8000円 月1日間濃縮コースは、1日5000円です。 期日 月２日間標準コース 6月17日18日（土日） 7月15日16日（土日） 8月19日20日（土日） 月１日間濃縮コース 6月25日（日） 7月23日（日） 8月27日（日） 時間 土曜日 １３時〜１８時 日曜日 １０時〜１８時 ■水曜日無料セミナー ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 催眠や瞑想の上手な活かし方を無料で紹介しています。 ２０１７年６月２１日10時〜 グーグル社採用の「瞑想」という方法で、メンタル力を上げ、業績を飛躍的にアップさせる■メンタル4 http://www.kokuchpro.com/event/fe24f87e1c58009709034d6e4149e7ef/ ２０１７年６月２１日1５時〜 無料■ダイエットに自己催眠を加えると、すーっと痩せて、リバウンド無し、あなたにも出来ます■結婚力アップ4 http://www.kokuchpro.com/event/0dbce90133afdc58715b18b1e16e0f89/ 水曜日無料セミナー http://www.radiance.gr.jp/news/wednesday.htm ■瞑想セミナーと催眠療法の無料体験説明会 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 瞑想セミナーと催眠療法の無料体験説明会 http://www.kokuchpro.com/event/b33b519f83be08601643915c7f9dab5a/129024/ 瞑想と催眠の効果や仕組みを知り、自分にどう役立つか実体験することが出来ます。 期日：2017年６月２４日（土）１４時〜１７時１０分 場所：ラディアンス 東京メトロ有楽町線 江戸川橋駅 下車 徒歩５分 費用：無料 ━━━━━━━━━ 発行者： ラディアンス 代表 山崎靖夫 ＆ 靖子 〒１１２−０００５ 東京都文京区水道２−１２−２ ロジェ坂田 坂田ビル２０５号室 （東京メトロ 有楽町線 江戸川橋駅より徒歩５分） Tel: 03-6912-2705 ＰＣ用HP： http://www.radiance.gr.jp Facebook： http://www.facebook.com/chradiance/ いいね！ お願いします。 Email ： info@radiance.gr.jp ━━━━━━━━━ ■皆さんのご意見や感想をお待ちしております。 是非是非どしどしお寄せ下さい。 メルマガ相互紹介、ジョイントベンチャー 大歓迎です。 ■ □ ■ |