|
★━━−−------- あなたとダイエット http://www.ka-mato-ru.com/i.htm --------−−━━★ こんにちは！ （＾＾） 雨予報がハズレて 曇りです♪ これで今日も 子供と散歩ができます☆ どんどん歩いて どんどん遊ぶ！ 【ダイエットが面倒】という考えよりも、 【痩せるし子供も喜ぶから一石二鳥♪】くらいのプラス思考で進めています。 食事を抑える事＝自分を苦しめている という考えではダメですよ。 食事を抑えれば ・長寿 ・痩せる ・動きやすい ・第一印象が良い ・健康 ・服が似合う いろいろな良い事があります。 辛いと時期があっても このようなプラスの気持ちも”同じくらい増幅”させて♪♪ さぁ！！ 今週も頑張ろう！ _〆(゜▽゜)--- ■読者参加型♪ 痩せます宣言！ http://www.ka-mato-ru.com/isengenmini.htm ■ダイエット道場 http://www.ka-mato-ru.com/i.htm ■10キロ変化写真ダイエット実験 http://www.ka-mato-ru.com/experimentmini.html ■とーるの燃焼サプリ http://www.ka-mato-ru.com/s5.htm ■ダイエットプログラム作成 http://www.ka-mato-ru.com/i020.htm ------------------ ＰＣダイエット道場はこちら http://www.ka-mato-ru.com/ |