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━━━━━━━━━ あなたとダイエット http://www.ka-mato-ru.com/i.htm ━━━━━━━━━ こんにちは 花粉でぐったりのとーるです。 昨日今日と風が強いので 花粉症の症状が出た方は多いのではないでしょうか？ 【若さ】 年を重ねても 若い方っていますよね♪ 若さというのは 素質ではなく、 生活環境で全く変わります。 例えば・・ タバコを吸っている方は、血管が収縮し シワが深く、萎れた感じになりやすい。 反対に、運動をしている方は”成長ホルモン”が分泌され、 胸が落ちるのを防いだりなどの体型維持に繋がる。 などなど 色々ありますね。 ※健康＆ダイエットを意識するほど、確実に若さを維持出来ます※ ×ストレスで暴食 ×満腹でも食べる癖 止めましょう！ 自分を退化させるだけです。 少し頑張れば 健康＆痩せた体＆体が軽くなる！ すばらしくないですか？ 自分のためのダイエット♪ もっと楽しく積極的に取り組みましょう☆ fromとーる… _〆(゜▽゜)--- ●とーるのー25キロ変化写真 http://www.ka-mato-ru.com/i003.htm ●とーるの燃焼サプリ http://www.ka-mato-ru.com/s5.htm ●ダイエットプログラムが作れます http://www.ka-mato-ru.com/i020.htm ------------------ とーるのサイト♪ http://www.ka-mato-ru.com/i.htm |