|
あなた専用のダイエットプログラム http://www.ka-mato-ru.com/ka-ma_008.htm ━━━━━━━━━ あなたとダイエット http://www.ka-mato-ru.com/ ━━━━━━━━━ 【★常に燃焼状態★】 満腹まで食べると 一時的な”幸せ”があるかも知れませんが、 ・暴食後に後悔 ・太る ・内臓が疲れる ・肌が荒れる などなど、 マイナス面の方が多い。 人間は、 カロリーを減らしている間は 脂肪が少しづつ燃えるので ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「程よい空腹の持続は脂肪が燃え続けている」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ と考える事♪♪ ×「食事を抑えるから辛い」 ×「多く食べている人が羨ましい」 という考えはダメ♪ ◎「腹６分目に抑えた！これで脂肪燃焼継続だ！」 ◎「夕食後のデザートはカロリーオーバーになるから控えよう！」 ◎「スナックは太るからノンフライのスナックにしよう！」 カロリーを抑える事は 決して不幸ではない事を再確認して下さい☆ fromとーる… _〆(゜▽゜)--- http://www.ka-mato-ru.com/ ●とーるの普通の体になる実験♪ http://www.ka-mato-ru.com/experiment.html ●嫁の産後ダイエット紹介 http://www.ka-mato-ru.com/yomediet2012.html ●痩せる宣言をしよう http://www.ka-mato-ru.com/sengen.htm ●正しいダイエットしていますか？ http://www.ka-mato-ru.com/hajime.htm ●13年愛用脂肪燃焼サプリ http://www.ka-mato-ru.com/ka-ma_003.htm ★かーまとーるのダイエット道場★ http://www.ka-mato-ru.com/ ------------------ |