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１日１運動の意識 http://ka-mato-ru.sub.jp/top/?p=1778 ━━━━━━━━━ あなたとダイエット http://ka-mato-ru.sub.jp/top/ ━━━━━━━━━ こんにちは、 とーるです。 先日、話題の希少糖シロップを買ってきました♪ 今までの人口甘味量とはちょっと違います。 カロリーが低いだけでなく 糖尿病のリスクを抑えてくれる事。 今までの甘味量よりも害が無い事。 糖尿病対策 肥満対策はいまのうちから進めようと思いました♪ 希少糖とは？（詳細） http://ka-mato-ru.sub.jp/top/?p=1756 寒天にかければ、 カロリーが異様に少ないあんみつが出来ますし、 肉じゃが、すき焼き、しょうが焼き、スイーツ作りなどなど 毎日の炊事にも使えます♪ こらからのダイエット生活がちょっと楽しみです☆ 今日はプールでカロリー消費してきます！ 健康第一で頑張ろう☆ fromとーる… _〆(゜▽゜)--- ★↓新ダイエット道場（スマホOK)★ http://ka-mato-ru.sub.jp/top/ ------------------ ダイエットレシピ http://ka-mato-ru.sub.jp/top/?cat=3 自宅痩せプログラム作成 http://ka-mato-ru.sub.jp/top/?page_id=10 ------------------ |